Panduan Lengkap Cara Meluruskan Mata Juling Tanpa Operasi

Mata juling adalah kondisi ketika posisi mata kanan dan mata kiri letaknya tidak sejajar dan melihat ke arah yang berbeda sehingga pandangan menjadi tidak fokus. Jika diabaikan, mata bisa kehilangan kemampuan melihat secara perlahan. 

Tapi kamu jangan khawatir karena ada banyak sekali cara meluruskan mata juling baik secara alami maupun melalui prosedur medis. 

Kondisi mata yang juling bisa terjadi pada anak-anak atau orang dewasa sekalipun, namun anak-anak lebih berisiko menderita kelainan mata yang dapat menurunkan rasa percaya diri ini. 

Mata yang juling bisa kembali normal karena sifatnya bukanlah permanen. Selain melalui operasi, ada beberapa cara meluruskan mata juling secara alami berikut ini. 

Cara meluruskan mata juling secara alami

Juling pada mata akan lebih mudah terdeteksi ketika seseorang sedang melamun atau melihat objek yang jaraknya jauh. 

Mata juling bisa terdeteksi pada empat kondisi yang berbeda. 

Apabila menemukan salah satu dari keempat kondisi di atas, lakukan pemeriksaan ke dokter spesialis agar mendapatkan pengobatan mata juling yang sesuai. 

Guna meluruskan mata yang juling serta memperbaiki otot mata, solusi medis yang umum disarankan oleh dokter spesialis mata adalah dengan operasi.

Namun, kelainan mata juling juga bisa disembuhkan tanpa harus melewati operasi dengan tiga cara di bawah ini apabila dilakukan secara rutin. 

1. Menggunakan kacamata berlensa prisma

Kacamata untuk penderita mata juling memiliki lensa yang berbeda dengan kacamata untuk rabun dekat atau rabun jauh. Lensa yang digunakan berupa lensa prisma. 

Lensa prisma merupakan lensa yang berbentuk lebih tebal daripada lensa lain. Lensa prisma dibuat khusus untuk membantu memfokuskan pandangan mata yang mengalami juling. 

Penggunaan kacamata selama proses meluruskan mata juling harus dipakai sepanjang hari untuk mengoptimalkan fungsinya. 

2. Pemberian obat tetes mata

Obat tetes mata menjadi salah satu cara yang direkomendasikan untuk meluruskan mata juling yang tingkatannya masih ringan. Perlu dicatat bahwa obat tetes mata yang digunakan tidaklah sembarangan. 

Obat tetes mata untuk mata juling adalah yang memiliki kandungan atropin. Atropin biasanya digunakan untuk meredakan nyeri dan melemaskan otot-otot yang ada pada mata. 

Cara kerja dari obat tetes mata ini dengan mengaburkan penglihatan mata yang normal selama beberapa jam. 

Pemberian obat tetes mata bertujuan untuk membuat mata menjadi lebih rileks. Mata yang rileks akan membuat pengelihatan lebih fokus. 

3. Terapi oklusi (patching) 

Terapi oklusi merupakan cara yang umum digunakan untuk mengatasi permasalahan mata malas (amblyopia).

Mata malas termasuk salah satu bentuk komplikasi dari mata juling yang menyebabkan terjadinya penurunan ketajaman dalam penglihatan.

Terapi oklusi dilakukan dengan cara menutup mata yang normal untuk memberikan kesempatan kepada mata malas melatih fokus penglihatan. 

Memulihkan mata malas dengan terapi oklusi membutuhkan waktu yang bervariasi, tergantung dari tingkat keparahan. Semakin muda usia dimulainya terapi, pemulihan mata malas akan semakin cepat.

Terapi meluruskan mata juling

Melatih pergerakan otot mata merupakan salah satu cara meluruskan mata juling sebelah. Upaya ini dapat melatih koordinasi antara mata dengan otak agar lebih efektif dalam mengatur pergerakan bola mata. 

Cara mengobati mata juling sebelah dengan terapi penglihatan ini menggunakan kombinasi latihan fisik khusus untuk mata. 

Mata juling harus sesegera mungkin ditangani. Penanganan yang ditunda-tunda akan dapat mengakibatkan gangguan bersifat permanen.

Penanganan mata juling bisa dilakukan sedini mungkin dengan cara senam mata menggunakan tiga pilihan terapi mata juling berikut ini. 

1. Brock string

Senam mata brock string menggunakan media berupa manik-manik untuk membantu melatih koordinasi mata. Caranya dengan mengaitkan manik-manik dengan warna berbeda ke benang yang panjangnya berkisar 12-30 cm. 

Letakkan benang yang sudah terpasang manik-manik di depan hidung, kemudian fokuskan pandangan mata untuk melihat manik-manik tersebut secara bergantian. 

2. Push-up pencil

Senam mata yang satu ini mengarahkan kedua mata pada titik yang sama dengan bantuan pensil. Pensil diletakkan pada posisi yang sejajar kemudian lakukan gerakan menjauhkan dan mendekatkan pensil pada mata. 

Gerakan ini akan membantu mata lebih fokus dalam menangkap objek. Kamu bisa mengulangi hal tersebut sebanyak 100 kali dalam durasi kurang lebih 15 menit. 

3. Barrel cards

Terapi barrel cards merupakan terapi penglihatan yang baik untuk mata juling ke arah dalam (eksotropia). Caranya dengan menggambar tiga lingkaran dengan ukuran yang makin membesar di satu sisi kartu. Ulangi dengan menggunakan warna yang berbeda pada sisi satunya. 

Tatap gambar mulai dari yang terbesar ke terkecil selama 5 detik. 

Kenali penyebab mata juling

Mata juling yang dalam istilah medis dikenal dengan sebutan strabismus ini umumnya disebabkan oleh adanya gangguan koordinasi antar otot yang mengendalikan gerakan bola mata. 

Juling pada mata lebih sering dijumpai pada saat masih bayi dan anak berusia 3 tahun. Pada anak-anak, kelainan mata juling bisa disebabkan oleh faktor keturunan.

Anak yang lahir dari orang tua dengan kondisi mata juling memiliki kecenderungan untuk mengalami kondisi serupa. Namun, pada kebanyakan kasus tidak ditemukan riwayat mata juling pada keluarganya.

Faktor keturunan dari orang tua menjadi salah satu penyebab mata juling pada anak. Mata juling pada anak kerap terjadi saat masih bayi, dimana umumnya terjadi saat baru lahir hingga usia 4 bulan. 

Selain faktor keturunan, beberapa kondisi berikut juga turut menjadi penyebab mata juling pada anak. 

Pada orang yang sudah beranjak dewasa, mata juling disebabkan oleh kondisi seperti masalah yang berkaitan dengan pembuluh darah, kecelakaan, dan masalah saraf. 

Penyebab kelainan mata juling pada orang dewasa juga bisa dipengaruhi oleh adanya riwayat gangguan pada kondisi mata seperti rabun jauh, rabun dekat, atau mata silinder. 

Manfaat asuransi untuk kesehatan mata

Tips dari Lifepal! Meluruskan mata juling bisa dilakukan melalui terapi dan cara alami. Kamu juga sebenarnya tidak perlu khawatir karena kondisi ini umumnya bukan kelainan permanen. Artinya, bisa sembuh jika kamu mempraktikan cara meluruskan mata juling di atas secara konsisten.

Tetapi semuanya memerlukan biaya yang tidak sedikit. Apalagi  mengingat kesehatan mata harus selalu dijaga mengingat ini merupakan salah satu organ tubuh yang penting.

Maka dari itulah, penting untuk memiliki proteksi dari asuransi yang meng-cover risiko penyakit yang terjadi pada mata. Jadi, ketika risiko tersebut terjadi, kamu tidak perlu mengambil pos pengeluaran lain untuk membiayai tindakan khusus tersebut.

Banyaknya pilihan polis dan brand, calon nasabah harus lebih teliti dalam memilih manfaat asuransi kesehatan yang akan dibeli. Tak perlu khawatir, kamu bisa menyaksikan video berikut ini untuk tahu asuransi kesehatan apa yang cocok untukmu. 

Demikian  informasi seputar cara meluruskan mata juling yang dapat kamu coba. Temukan juga pilihan asuransi kesehatan terbaik dengan premi lebih murah hanya di Lifepal. Semoga informasi ini bermanfaat!

Pertanyaan seputar cara meluruskan mata juling