7 Faktor Penyebab Sakit Pinggang Sebelah Kanan Bawah

Sakit pinggang sebelah kanan bawah dapat terjadi pada siapa saja. Kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti ketegangan otot atau masalah saraf yang berasal dari tulang belakang. Namun di beberapa kasus, rasa sakit mungkin disebabkan oleh suatu kondisi yang berkaitan dengan salah satu organ dalam.

Mengutip Healthline, sebagian besar organ dalam terletak di bagian depan tubuh, kecuali ginjal, yang bila terjadi sesuatu dapat memicu rasa sakit yang menjalar ke pinggang bagian bawah.

Beberapa organ dalam, termasuk ovarium, dan usus buntu juga berbagi ujung saraf dengan jaringan dan ligamen di punggung. Jika terjadi sesuatu pada organ yang strukturnya terletak di bagian kanan bawah tubuh, kamu mungkin juga merasakan sakit di sisi kanan bawah pinggang.

Lantas, apa lagi penyebab sakit pinggang sebelah kanan bawah? Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang penyakit ini, termasuk kapan harus memeriksakan diri ke dokter.

Penyebab Sakit Pinggang Sebelah Kanan Bawah

Seperti yang dijelaskan di atas, sakit pinggang sebelah kanan bawah bisa disebabkan oleh beberapa faktor. Berikut ini beberapa kemungkinan yang bisa memicunya.

Masalah otot punggung atau tulang belakang

Menurut National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS), sakit punggung, terutama low back pain (rasa nyeri pada pinggang atau tulang punggung) adalah salah satu kondisi yang umum terjadi. Rasa sakit ini sering kali disebabkan oleh beberapa masalah:

Stenosis spinal

Ini merupakan kondisi yang terjadi saat ruang antara tulang belakang menyempit dan menimbulkan tekanan pada saraf tulang belakang. Stenosis spinal paling sering terjadi di tulang belakang bagian punggung bawah dan leher. Kondisi ini biasanya disebabkan oleh keausan pada tulang belakang seiring bertambahnya usia.

Gejala stenosis spinal dapat terjadi secara perlahan dan biasanya termasuk rasa sakit pinggang sebelah kanan bawah. Di samping itu, muncul sensasi terbakar atau kesemutan yang menjalar ke bawah melalui bokong dan kaki.

Radikulopati lumbar

Radikulopati lumbar merupakan kondisi yang terjadi saat akar saraf terjepit. Saat berkembang di pinggang bawah, kondisi ini disebut radikulopati lumbar atau yang lebih umum disebut linu panggul. Kondisi ini juga bisa disebabkan oleh stenosis spinal. Gejalanya biasanya berupa rasa sakit atau mati rasa yang menjalar dari punggung ke kaki.

Masalah ginjal

Ginjal terletak di kedua sisi tulang belakang, tepatnya di bawah tulang rusuk. Ginjal kanan menggantung sedikit lebih rendah dari kiri, membuatnya lebih mungkin menyebabkan sakit punggung jika terinfeksi, teriritasi, atau meradang. Ada dua masalah ginjal yang umum terjadi:

Penyakit batu ginjal yang memiliki nama medis nefrolitiasis, terjadi akibat pembentukan materi keras yang menyerupai batu dan berasal dari mineral serta garam di dalam ginjal.

Selain itu, batu ginjal tidak hanya terbentuk dalam ginjal saja. Melainkan terjadi di sepanjang jalur saluran urine. Mulai dari ginjal, ureter (saluran kemih), kandung kemih, hingga ke uretra (saluran kemih yang membawa urine keluar tubuh.

Ketika batu-batu ini bersarang di ureter, kamu mungkin mengalami rasa sakit yang hebat dan kram di punggung, perut bagian bawah, dan selangkangan. Ureter adalah tabung yang membawa urin dari ginjal ke kandung kemih. Orang yang mengalami batu ginjal akan mengalami rasa sakit yang datang dan pergi saat batu bergerak.

Gejala lain dari batu ginjal, yakni buang air kecil yang menyakitkan. Pasien juga mungkin mengalami kesulitan mengosongkan kandung kemih sepenuhnya atau hanya mengeluarkan sedikit urin saat buang air kecil.

Penyebab paling umum dari infeksi ginjal adalah bakteri, seperti E. coli, yang hidup di usus, berjalan melalui ureter, dan masuk ke kandung kemih dan ginjal. Gejalanya mirip dengan infeksi saluran kemih lainnya. Adapun gejala lain yang juga bisa muncul yakni sakit punggung dan perut dan merasakan kebutuhan mendesak untuk buang air kecil. Di samping itu, urin keruh, gelap, atau berbau busuk. Infeksi ginjal juga bisa membuat pasien mengalami demam, mual, dan muntah.

Usus buntu

Appendicitis atau usus buntu adalah tabung kecil yang menempel pada usus besar dan berada di sisi kanan bawah tubuh. Ketika meradang dan terinfeksi, sering dikenal sebagai penyakit usus buntu. Kondisi ini paling umum terjadi pada orang berusia antara 10-30 tahun.

Infeksi ini bisa menyebabkan usus buntu membengkak. Kamu mungkin juga mengalami nyeri dan rasa penuh di perut dan secara bertahap meluas menyebabkan sakit pinggang sebelah kanan bawah. Rasa sakit ini akan memburuk karena gerakan atau tekanan di daerah tersebut. Nyeri juga dapat meluas ke punggung atau selangkangan.

Endometriosis

Sakit pinggang sebelah kanan bawah pada perempuan juga dapat disebabkan oleh beberapa kondisi. Salah satunya, yakni endometriosis. Ini merupakan kondisi ketika endometrium tumbuh di luar dinding rahim. Rasa sakit yang muncul seperti kram yang menyebar dari depan dan samping ke belakang.

Kehamilan

Nyeri punggung bawah, di kedua sisi tulang belakang perempuan, sering terjadi selama kehamilan. Hal ini dapat terjadi sejak awal kehamilan karena tubuh perempuan memproduksi hormon yang disebut relaksin yang membantu melonggarkan ligamen di tubuh sebagai persiapan untuk melahirkan.

Sakit pinggang juga bisa menjadi gejala keguguran, apalagi jika disertai kram dan flek. Bicarakan dengan dokter jika kamu mengalami sakit punggung dengan kram atau bercak.

Pada kehamilan trimester kedua dan ketiga, sakit pinggang sebelah kanan bawah juga dapat muncul sehingga kondisi ini bisa jadi salah satu tanda-tanda kehamilan. Saat kehamilan semakin membesar, postur tubuh dan gaya berjalan perempuan pun berubah. Hal ini pula yang menyebabkan punggung bagian bawah sakit. Posisi bayi juga memengaruhi rasa sakit dan bisa menyebabkan sakit pinggang sebelah kanan bawah.

Jadi, itu tadi beberapa kemungkinan yang bisa menyebabkan sakit pinggang sebelah kanan bawah. 

Tips dari Lifepal! Untuk mengurangi risiko terjadinya sakit pinggang sebelah kanan bawah, pastikan kamu untuk berolahraga secara rutin.

Tidak ada salahnya juga untuk menyiapkan dana darurat yang bisa digunakan tidak hanya untuk keperluan mendadak, tetapi juga untuk pengeluaran tidak terduga yang berhubungan dengan kesehatan. 

Kamu bisa gunakan kalkulator dana darurat di bawah ini untuk menghitung dana darurat sesuai dengan usia. 

Pertanyaan seputar sakit pinggang sebelah kanan